О спортивном клубе "ГРИФ"

Спортивный клуб тяжелой атлетики «ГРИФ» был создан в 2007 году в Северном административном округе города Москвы. Сегодня в клубе занимаются более 100 человек, в том числе 20 детей. 

За время своего более чем 15-летнего существования здесь подготовлено:

- 8 мастеров спорта по тяжелой атлетике;

- 30 кандидата в мастера спорта по тяжелой атлетике;

- более 100 спортсменов-разрядников.

Немного о тяжелой атлетике. Это олимпийский вид спорта, суть которого состоит в подъеме спортсменом спортивного снаряда (штанги) над головой в двух упражнениях: рывок и толчок.

Интересно, что тяжелоатлетические упражнения, как вспомогательные, входят в арсенал подготовки спорсменов практически всех других спортивных дисциплин: легкая атлетика, фигурное катание, плавание, хоккей, футбол, спортивная гимнастика, велоспорт, гребля, борьба, бокс и т.д. 

Тяжелая атлетика гармонично развивает опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему, координацию, психологическую устойчивость.

Мы проводим следующие виды занятий:

- Детская группа с 10 до 17 лет, бесплатно;

- Для взрослых: без ограничения возраста, все зависит от Ваших целей и задач.

- Индивидуальные занятия со взрослыми, подготовка к соревнованиям.

График работы спортивного клуба "ГРИФ":
Понедельник - с 9:00 до 22:00
Вторник - с 09:00 до 22:00
Среда - с 9:00 до 22:00
Пятница - с 9:00 до 22:00
Суббота - с 09:00 до 15:00

Ждем вас на тренировки по адресу:

Ст.метро "Селигерская", Бескудниковский бул., 57, корп. 1, Москва (этаж 0) 

Тел: 8(903)798-16-12